こんにちは、しぶひら（@shibuhira）です。 皆さんは、献血をしたことはありますか？ 献血は気軽にできる社会貢献、ボランティアです。今回は、年間の献血可能回数・献血間隔、記念品制度（献血者顕彰規定）、始めて成分献血をした体験談、記念品の紹介をし…

2022年がもう少しで終わりになりますが、今年買って良かったもの、微妙だったものをそれぞれ簡単にご紹介していきたいと思います。 ３０代になると健康により気を使いたくなる方も多いのではないでしょうか？ 今回ご紹介する商品のテーマは「肩・腰痛予防」…